Сгибание ног лёжа: Изолированная проработка задней поверхности бедра
Точное сгибание без включения ягодиц
Тренажёр выстраивает анатомически верную траекторию сгибания голени из положения лёжа на животе. Жёсткая фиксация бёдер и таза исключает подъём корпуса и компенсаторные движения, направляя нагрузку строго в двуглавую мышцу бедра, полусухожильную и полуперепончатую мышцы.
Плавный ход и эргономика
- Система предварительного натяжения сохраняет постоянное сопротивление на всей дуге сгибания — без рывков и мёртвых зон.
- Мягкий валик для голени регулируется по длине, обеспечивая точную передачу усилия и комфортный контакт без избыточного давления.
- Регулируемая по высоте платформа для бёдер адаптирует тренажёр под любой рост, сохраняя позвоночник в нейтральном положении.
Тонкая прогрессия нагрузки
Весовой стек с микрошагом позволяет плавно наращивать усилие — от лёгких многоповторных серий до интенсивной силовой проработки задней поверхности бедра, не перегружая коленный сустав.
