Сгибание ног сидя: Изолированная проработка бицепса бедра
Чистая изоляция без включения ягодиц
Тренажёр воспроизводит анатомически точное сгибание голени с жёсткой фиксацией бёдер. Регулируемый валик надёжно прижимает колени, исключая подъём таза и компенсаторные движения корпуса. Вся нагрузка концентрируется в двуглавой мышце бедра (бицепс бедра) и полусухожильной мышце.
Плавный ход и комфорт
- Система предварительного натяжения сохраняет постоянное сопротивление на всей дуге сгибания — без рывков и мёртвых зон.
- Мягкий валик для голени регулируется по длине, обеспечивая точную передачу усилия и комфортный контакт.
Тонкая настройка нагрузки
80‑килограммовый весовой стек с микрошагом позволяет плавно прогрессировать от лёгких многоповторных серий до силовой проработки задней поверхности бедра.
