Жим над головой / Жим от груди: Двойная проработка дельт и грудных
Два движения в одной платформе
Тренажёр объединяет жим над головой и жим от груди в единой станции. Переключение между упражнениями происходит одним движением — без замены оборудования и перенастройки посадочного места. Вы прорабатываете дельтовидные мышцы и грудные в рамках одной тренировочной сессии, экономя время и место.
Изолированная биомеханика и безопасность
- Анатомически выверенные траектории для каждого жима — плечевые и локтевые суставы двигаются в естественных плоскостях без перегрузки.
- Раздельные рычаги сохраняют постоянное сопротивление на всей амплитуде, исключая мёртвые зоны и рывки.
- Регулируемое сиденье с пневмоподъёмом и анатомическая спинка фиксируют корпус, фокусируя нагрузку строго в целевых мышцах.
Тонкая настройка и прогрессия
Весовой стек с микрошагом позволяет плавно наращивать нагрузку в обоих режимах — от лёгких разминочных подходов до интенсивной силовой работы. Универсальный хват подстраивается под любую ширину плеч.
